Immunrendszerünk feladata szervezetünk védelme az esetleges fertőzésektől. Mikor immunrendszerünk legyengül, kevésbé tud ellenállni a különböző kórokozókkal szemben.
A gyengülést - többek között- okozhatja:
- egyoldalú táplálkozás (ásványianyag- és/vagy vitaminhiány)
- mozgáshiány
- elégtelen alvás, pihenés
- stressz
- hosszan fennálló gyulladás a szervezetben, illetve a szájüregben (pl.: fogínygyulladás, fogágybetegség, fogideggyulladás, gócos fog)
A legyengült immunrendszer jelei gyakran a szájüregben mutatkoznak meg, ilyen tünetek lehetnek az afta, a herpesz, a szájpenész, a szájzugrepedés és a szájszárazság. Ekkor nagyon fontos, hogy ne csak az észlelt tüneteket kezeljük, hanem gondoljunk arra is mi állhat a háttérben, főleg ha többször megismétlődnek a felsorolt panaszok. Mindenképp menjünk el szűrővizsgálatokra, amiből kiderülhet, mi okozza az immunrendszerünk gyengülését. A gyógyító terápiákat mi is támogathatjuk különböző gyógynövényekkel, illetve gyógynövényalapú készítményekkel.
Az immunerősítő gyógynövények és kivonatai fokozzák a fizikai és lelki erőt, aktivizálják az immunrendszert és növelik az ellenálló képességet. Számos immunerősítő, roboráló hatású gyógynövényt ismerünk, melyek mindamellet, hogy az immunrendszert erősítik, a szájüregben megjelenő kellemetlen tüneteket is hamar megszüntetik.
A könnyebb eligazodás végett, álljon itt egy tömör összefoglaló: az apróbojtorján, a körömvirág és a diólevéltea csökkenti az afta és szájpenész kellemetlen velejáróit. Kakukkfűteát használjunk kisgyermekek immunerősítésére, illetve szájzugrepedésre. Gyermekeknek és felnőtteknek egyaránt nagyszerű C-vitamin forrás lehet a csipkebogyótea, hidegvizes kivonata inkább C-vitaminban gazdag, főzete viszont nagyon fontos ásványi anyagokat rejt magában. Az echinaceát (bíbor kasvirág) inkább cseppek formájában vagy potenciálva, homeopatiás gyógyszerként szedjük (C6 vagy D6 napi 3x5 golyócska, 3 héten át). Ajakherpesz esetén nagyszerű tea lehet a fürtösmenta és a citromfű hosszantartó fogyasztása.
A gyógynövényeket alkalmazhatjuk külsőleg is, készíthetünk aromatikus gyógyfürdőt, mélyreható illatos inhalácót, bedörzsölhetjük mellkasunkat gyógynövénykrémekkel és pakolások formájában is használhatjuk.
Összeállította: Soszel-Palatinus Gabriella, Természetgyógyász, szájhigiénikus